본문 바로가기

전체 글259

친구와 돈 문제에서 갈등이 생기는 심리 “돈이 친구를 잃게 만들까 봐, 말도 못 꺼냈다”“친했던 친구인데, 돈 얘기만 하면 어색해져.”“빌려준 돈을 안 갚았는데,말 꺼내기도 애매하다.”우정은 감정의 문제고,돈은 현실의 문제다.이 두 세계가 충돌할 때많은 사람들은 갈등과 혼란을 겪는다.이번 글에서는친구와 돈 문제에서 갈등이 생기는 심리적 배경과,건강한 관계를 유지하는 방법까지 다뤄보자.1. 친구와 돈 이야기, 왜 이렇게 어려울까?(1) ‘친구 사이에 돈 얘기 하는 건 야박하다’는 인식어릴 적부터 우리는“정 있는 사람은 돈 밝히지 않는다”는 메시지를 자주 들었다.친구 사이엔 ‘의리’가 중요하다돈 얘기하는 건 정 떨어지는 일이다가까운 사이일수록 계산하지 말자이런 문화는돈 문제에 대해 명확히 이야기하는 걸 ‘차갑고 야박한 행동’으로 오해하게 만든다... 2025. 5. 7.
소비로 자존감을 채우려는 위험한 습관 "사는 순간은 행복하지만, 왜 남는 건 공허함일까?""오늘도 참았다.그런데 결국, 쇼핑몰에서 결제를 눌렀다."힘들었던 하루의 보상남들과 비교하며 생긴 열등감 해소스스로를 대접하고 싶은 마음이 모든 이유가"괜찮아, 이건 나를 위한 소비야."라고 합리화된다.하지만 결제 후 얼마 지나지 않아왠지 모를 허탈감과 후회가 찾아온다.오늘은**"소비로 자존감을 채우려는 위험한 심리"**를 깊이 들여다보고,그 덫에서 벗어나는 방법까지 함께 알아보자.1. 소비와 자존감은 왜 연결될까?(1) 소비 = 나의 가치라는 착각"내가 사는 물건 = 내 가치"라는 공식을 우리는 무의식 중에 학습했다.좋은 옷을 입으면 더 나은 사람처럼 느껴지고비싼 가방을 들면 더 대우받을 것 같고고급 레스토랑에 가면 특별해진 기분이 든다소비를 통해"나.. 2025. 5. 6.
돈으로 인정받고 싶은 마음의 뿌리 “그 돈이 정말 필요한 걸까, 아니면 사랑받고 싶은 걸까?”“좋은 옷을 입으면 내가 더 나아 보일까?”“비싼 카페에 가야 내가 뒤처지지 않은 것처럼 느껴진다.”“내가 돈을 못 벌면 무가치한 사람인 것 같아.”이런 생각,한 번쯤 해본 적 있지 않은가?우리는 자주 돈을 통해 ‘나’를 설명하려고 한다.마치 돈이 많으면 인정받고,없으면 인정받지 못할 것 같은 착각에 빠진다.하지만 이 마음,단순히 소비 욕망이나 허영심으로만 볼 수 있을까?아니다.그 이면에는 아주 깊고 본질적인 심리가 숨어 있다.바로 “인정받고 싶은 마음”,그 뿌리 깊은 감정이다.1. 우리는 왜 ‘돈’으로 인정받고 싶어할까?사람은 누구나 인정받고 싶은 욕구가 있다.이는 생존 본능에 가깝다.사랑받고 싶고무시당하고 싶지 않고“너 괜찮다”는 말을 듣고 .. 2025. 5. 5.
내가 가진 돈보다 가진 사람처럼 보이려는 욕구 "왜 우리는 가진 척을 하려 할까?""실제로 가진 건 많지 않은데,겉으로는 풍요로워 보이고 싶다."누구나 한 번쯤 이런 마음을 느껴본다.특히 요즘처럼 SNS가 일상인 시대에는'보이는 것'이 '있는 것'보다 더 중요해진 듯하다.명품 가방고급 레스토랑 사진해외여행 인증샷이 모든 것이"나는 이런 삶을 누릴 자격이 있어."를 보여주기 위한 퍼포먼스처럼 느껴지기도 한다.하지만 왜 우리는실제보다 더 있어 보이려 하는 걸까?오늘은"가진 척 욕구"의 심리적 뿌리와 그 영향을낱낱이 파헤쳐본다.1. '있는 척'은 생존 본능의 연장선이다(1) 무리 안에서 살아남기 위한 전략인간은 예로부터'강해 보이는 것'이 곧 생존 확률을 높였다.약해 보이면 공격당했다.가진 게 없어 보이면 무시당했다.그래서 인간은실제보다 조금 더 있어 보.. 2025. 5. 4.
돈이 없을 때 느끼는 수치심은 어디서 오는가? "빈 통장보다 아픈 마음의 진짜 정체"돈이 부족할 때 우리는단순한 불편함만 느끼는 게 아니다.창피함초조함열등감이런 감정이 파도처럼 몰려온다.때로는"나는 왜 이렇게 무능할까?""나는 쓸모없는 인간인가?"하는 생각까지 들게 만든다.하지만 돈이 없는 것 자체는 죄가 아니다.왜 우리는 이렇게 심한 수치심을 느끼게 되는 걸까?오늘은'돈 없는 나'를 부끄러워하게 만드는 심리적 뿌리를깊이 파헤쳐본다.1. 돈은 생존과 직결되어 있다(1) 돈 = 생존 수단과거 인류는음식을 구하거나집을 마련하거나필요한 것을 얻기 위해직접 사냥하거나 농사를 지었다.현대 사회에서는 그 역할을돈이 대신하고 있다.먹을 것입을 것머물 곳의료 서비스이 모든 것을 돈으로 구한다.그래서돈이 없다는 것은 곧 생존이 위협받는다는 신호로뇌는 받아들인다.그 .. 2025. 5. 3.
연인과 돈 이야기할 때 불편한 이유 “사랑은 쉬웠지만, 돈 이야기는 어려웠다”“우리는 잘 맞는데,돈 얘기만 나오면 분위기가 싸해진다.”“사랑하는 사이인데도통장 잔고를 공유하는 건 망설여진다.”많은 사람들이**‘연애는 잘 되는데, 돈 이야기는 어렵다’**는공통된 경험을 한다.왜 그럴까?이번 글에서는연인 사이에서 돈 이야기가 왜 불편한지,그 심리적 이유와 건강한 대화 방법까지 풀어보자.1. 사랑과 돈, 다른 언어를 쓰는 두 개의 세계(1) 사랑은 감정, 돈은 현실사랑은 마음의 문제고,돈은 숫자의 문제다.사랑은 조건 없이 주고받는 것처럼 느껴지지만돈은 따지고 나누고 계산하는 영역이다그래서사랑이라는 따뜻한 관계 속에‘돈’이라는 차가운 소재가 들어오면둘 사이의 온도차를 민감하게 느낀다.(2) ‘돈 이야기는 이기적’이라는 무의식우리는돈 이야기를 꺼내.. 2025. 5. 2.

티스토리툴바